灰指甲又叫甲真菌病、甲癬是甲是常見的疾患，占甲病的半數以上。指趾甲均可發病，趾甲更易罹患。成人出現甲真菌病的比例約為6-8%。灰指甲手部和腳部指甲都有可能成為灰指甲。灰指甲的特征是：手腳的指甲不齊難看、有的會發黑長手足蘚、有的指甲畸形甚至有的指甲出現膿包等。灰指甲主要的危害性還是影響美觀，和極具傳染性。所以患有灰指甲的患者應該及時治療以免不注意衛生傳染給他人。

三大因素可誘發灰指甲

1、促發因素

（1）疾病因素

灰指甲感染與手足癬有一定的關系，很多患者往往都是先患有手足癬，然后才感染灰指甲；灰指甲還與機體免疫功能有一定的關系，如糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑時，本病的發生率高且重癥。

（2）環境因素

灰指甲發病與季節有一定的關系，一般在溫暖潮濕的季節發生率較高。溫暖且多雨的春夏季節癬病容易發作，相比較而言寒冷干燥的秋冬季節發病率較低；灰指甲還與患者的生活和工作環境息息相關，如果長期在陰暗、潮濕的環境下生活或工作，那么灰指甲的發病率將明顯提高。

（3）個人因素

對于長期不注意個人衛生的人而言，穿不透氣的鞋或者不經常換洗襪子等，都會給真菌的提供溫暖、潮濕、陰暗的生長環境。此外，指（趾）甲若受到外傷或沖擊，一定要處理好傷口，一旦真菌侵入缺口離灰指甲也就不遠了。

2、好發因素

灰指甲的男女發生率是不一樣的，而且發病幾率與年齡密切相關。據研究者統計發現，男性發病率高于女性，且中老年發生灰指甲的幾率要比年輕人高。

3、致病菌

灰指甲的致病菌大致分為皮膚癬菌、酵母菌及皮膚癬以外的霉菌三大類。皮膚癬菌可分為：紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌；酵母菌主要表現為近平滑念珠菌和白念珠菌；霉菌可分為：枝頂孢、曲霉、加拿大甲霉、短帚霉、暗色柱頂孢、無色柱頂孢。灰指甲主要由皮膚癬菌感染引起，其中以紅色毛癬菌感染最為常見。

灰指甲患者日常如何護理

1、預防真菌感染

專家表示，如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲松動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。

2、勿剪繭皮

對于灰指甲的護理，一定記住勿剪指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。

3、勿用堿性洗液

生活中，洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用堿性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

4、戴手套

醫生建議，做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水干燥后，又容易收縮，導致指甲松動及易碎。

5、擦防護膜

擦指甲油前先上一層防護膜，以預防指甲變黃。

禁忌：浴巾、腳盆、拖鞋 ，避免與病患者接觸，一旦被傳染應盡早治療。另外 ，還要積極鍛煉身體 ，提高機體免疫力 ，抵御疾病的發生。